Овесена каша грах и рецептата си с месо

Овесена каша грах и рецептата си с месо Ползите от тази питателна, вкусна и здравословна продукт, можете да говорите с часове. В Русия, грах, от древни времена е един от основните ястия. От него е готов каша, супи, супа. С него те печени сладкиши и дори варени пудинг. Днес, разбира се, грах пудинг няколко влакове, но вкусна овесена каша и супа са любимите ястия на трапезата на руснаци.

Peas са не само вкусни, но и здравословен продукт. Ястия от него има положителен ефект върху храносмилателния процес. Те са задължителни за вегетарианци и за хора, които спазват офиса църква. Но ние не говорим само по-подробно за всички полезни и лечебни свойства на този продукт. Научете повече за това може да бъде на нашия сайт.

Така че днес ще се съсредоточим върху подготовката на вкусни традиционни руски ястия. Героинята на разговора ни днес е овесена каша грах рецепти и месо. Но първо, нека да научите как да избирате грах в нашата добре да свариш каша, приготвена бързо и е вкусна.

Какво да изберете за грах овесена каша?

В магазина ще намерите цялата жълта царевица или нарязани на две половини. Така че, натрошен подготвя малко по-бързо. Но пълнозърнести храни са по-здрави като запазват по-полезни свойства.

Ето защо, за да изберете тук, защото всичко зависи от наличността на времето. Е, в краен случай, залейте една част грах с вода за една нощ и на сутринта началото да се готви. Това отнема толкова много време, но кашата ще бъде по-полезен. Само, когато купувате, изберете продукта, чиста, красива, не като отделна боклук и други примеси.

Е, това овесена каша е успех, трябва да го подготвят в "правилната" контейнера. Вземете тиган с дебело дъно и стени, след което ястието ще се затопли равномерно варени бързо и да получите отлично качество. Е, това, като цяло, и всички тайни. Нека да започнем да се готви:

Грах каша. Рецепта първата (класически)

За да се подготви необходимата: един паунд на боб, 1 л. мека вода, 1 ч. л. сушени или земята (което е по-добре) босилек. Масло (растителен) масло, сол и пипер - на вкус приемане.

Начин на приготвяне:

Грах, покриват се със студена вода за поне 6 часа, за предпочитане за една нощ. След това измийте с подута зърно в течаща вода, сложете в тигана. Напълнете студена вода, сол директно. Сложете на котлона и оставете да заври. Тогава огън намалите до минимум оставете да къкри за около един час. Бъдете сигурни, да се разбърква често, и тя ще изгори и ястието ще бъде разрушен.

Когато кашата е готова, ще видите веднага. Peas беснеят, тя ще се превърне в гъста пюре. Сега добавете черен пипер, босилек, масло и таван tolkushkoy до желаната гладка консистенция. До крайния каша е добре обслужван задушени зеле, наденица или колбас СРЮ. Моят приятел, например, работи каша пържени лук tushenkoj говеждо месо. Оказва се, прост и много вкусно.

Грах каша. Рецепта втората (растителен)



За да се подготви това ястие паунд на грах, 800 мл вода, 200 мл. сметана. Все още е необходимо: 1 морков, лук, 1, 1, сладък пипер, сол и черен пипер, олио за пържене.

Начин на приготвяне:

Потапя грах с вода за една нощ. На сутринта канализация, изплакнете добре с зърно. Сложете в тенджера, налейте 800 мл мека вода и се вари. След това намалете силата на топлината към ниско, добавете сол, черен пипер, оставете да къкри, покриват около 40-50 мин., По редовно, често се разбърква с дървена лъжица. Когато каша се приготвя, го оставете да се охлади малко, а след това на тавана tolkushkoy, добавете крем и пригодени да ври отново.
Приготвя се допълнително 10 минути.

Докато кашата въпрос за готовността, чисти, измийте зеленчуците, ги нарежете на малки кубчета, се запържва в олио. Тогава всички zazharku Сложете в каша. Mix, оставя се да се влеят в съда в продължение на 10 минути, след това служи.

Каша от грах с месо

За да се подготви рецепта: една лира на грах, 1 литър вода (по-добре да се вземат чорбата, но това е, което искате). Все още се нуждаете 300 гр пулп от свинско месо с мазнини, лук, сол, черен пипер, малко от любимите си подправки.

Начин на приготвяне:

Приготвя грах като предадени по-горе (накисват за една нощ, промива сутринта). Напълнете с вода, сол, зърнени готвач на тих огън в продължение на около един час, като се разбърква често. Кук, докато готвят овесена каша.

До варени грах, нека месо: Flesh мият, суха, нарязани на малки парченца, лук, чисти, нарязани на кубчета.

Сега, добре, загрява растително масло в тиган, пържат месото на висока температура, като се разбърква това няколко пъти, сол. След това намалете огъня, добавете лук, може да излее няколко изкуство. л. вода. Добавете подправки оставете да къкри, докато омекнат. Сега zazharku Сложете в овесена каша, разбъркайте, добавете бучка масло, ако желаете.

Можете да сложите всичко във фурната за още 10-15 минути. Но не можете да направите това. Завършеният ястието се получава без това изключително вкусно, ароматно, и най-важното, подхранваща. Бон апети!

Споделяне в социалните мрежи:

сроден
Полезните свойства на турски грахПолезните свойства на турски грах
Полезните свойства на грах растенияПолезните свойства на грах растения
Овесена каша скраб за почистване на дебелото червоОвесена каша скраб за почистване на дебелото черво
Полезните свойства на зелен грахПолезните свойства на зелен грах
Лечебните свойства на грах за организмаЛечебните свойства на грах за организма
Зелен грах - полезни свойстваЗелен грах - полезни свойства
Пийз пудинг: ползите и вредите, съдържание на калории и състав. Рецепти за грах овесена каша в…Пийз пудинг: ползите и вредите, съдържание на калории и състав. Рецепти за грах овесена каша в…
Пийз пудинг: ползите и вредитеПийз пудинг: ползите и вредите
Ястия с грахЯстия с грах
Супа с грах - рецепти и пушениСупа с грах - рецепти и пушени
» » » Овесена каша грах и рецептата си с месо